ジョギング (2012/10/15-11/16)

1か月間のジョギングの記録。

10/25くらいに鼻をいためて1週間ほど走るのを休んだけど、そのあとは続けて走れている。

なぜだかわからないけど、子供達から1日おきに走れと言われていて、基本的に2日に1回のペース。プラス天候の影響でもう1～2日空くことがあるかなという感じ。