久しぶりのジョギング

久しぶりに走った。10月以来なので2ヶ月ぶり。

久しぶりなのでゆっくり目に走って、最後に少しペースを上げてみた。後でバテるよりもこの方が走り終えた時の疲労感が少ないような気がする。